عمومی

هفت مرحله آسان برای کمک به شما در راحتی کار

هفت مرحله آسان و ارگونومی برای کمک به شما جهت راحتی کار

فرقی نمی کند که در دفتر کار می کنید یا در خانه، دستورالعمل های مشابهی برای همه فضاهای کاری اعمال می شود. در اینجا چند مرحله آسان آورده شده است که به شما در دستیابی به یک محیط کار سالم … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
زیر مانیتوری چیست

زیر مانیتوری چیست؟

تمام آنچه در مورد افزایش دهنده های ارتفاع مانیتور باید بدانید افزایش دهنده ارتفاع مانیتور چیست؟ بسیاری از مردم می پرسند که چرا کامپیوتر شما از قبل به پایه مانیتور خود مجهز شده است ، چرا به افزایش دهنده های … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
ارگونومی

ارگونومی چیست؟

ارگونومی فرآیندی است که می تواند محل کار ، محصولات و سیستم ها را طراحی یا مرتب کند تا با افرادی که از آنها استفاده می کنند متناسب باشد. اکثر مردم درباره ارگونومی چیزی شنیده اند و فکر می کنند … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
کمر درد

6 راهکار برای کاهش خطر نشستن طولانی مدت در محل کار

کاهش خطر نشستن طولانی: این موضوع پذیرفته شده است که نشستن به مدت طولانی در طول روز خطرات زیادی برای سلامتی شما به همراه دارد، از جمله چاقی ، بیماری های قلبی ، دیابت ، سرطان ، مشکلات عضلانی و … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
labtop 10 top

در اینجا ده دلیل وجود دارد که چرا شما باید از پایه لپ تاپ استفاده کنید!

این روزها تقریباً هر کارمند دفتر و کافی شاپی، از رایانه یا لپ تاپ استفاده می کند. لپ تاپ های مدرن در واقع از یک رایانه قابل حمل 1981 به نام آزبورن 1 سرچشمه می گیرند که در آن زمان … ادامه مطلب

0دیدگاه ها

چرا ارگونومی؟

فضای کاری شما چگونه اندازه گیری می شود؟ در اِرگواِستور ما مشتاقیم که مکان کاری ارگونومی برای شما ایجاد کنیم. تمام ابزار ها و تجهیزات اداری ما به طور ارگونومیک طراحی شده اند تا به شما در انجام فعالیتهای کار … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
ارگونومی

نکاتی مهم برای وقتی که به مانیتور نگاه می کنید

اگر تمام روز در جلوی صفحه رایانه کار می کنید، در اینجابرای شما نکات ارگونومیکی آورده شده است که به کار بردن آنها کار با رایانه را برای شما را راحت تر خواهد کرد. عوامل زیادی وجود دارد که بر سلامتی و … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
10 تغییر ارگونومیک عالی در دفتر کار

10 تغییر ارگونومیک عالی در دفتر کار

  بیایید در مورد ارگونومی صحبت کنیم آیا علاقه مند به یادگیری چگونگی ارزیابی ارگونومیک در محل کار خود هستید؟ مطمئن نیستید که از کجا شروع کنید؟ خوب ، شما خوش شانس هستید دوست من. این راهنما با توجه به … ادامه مطلب

0دیدگاه ها
آماده اید که به محل کار خود برگردید

آیا شما آماده اید که به محل کار خود برگردید؟

آیا شما عاشق سبک زندگی “تنبل شو” هستید یا اینکه آرام آرام خانه شما را به دیوانگی سوق می دهد؟ اگر در حال مشاهده هر یک از علائم زیر هستید ، بیشتر از هر زمان دیگری آماده بازگشت به محل … ادامه مطلب

0دیدگاه ها